.

телефон для справок, ежедневно с 9.00 до 21.00
7 /3439/ 323-171

.

Студия танца и акробатики "PASO A PASO"

Набор в группы по всем направлениям.

Воздушная гимнастика на полотнах - силовое направление, основанное на выполнении акробатических элементов различной сложности (подъемы, обмотки, обрывы) на специальных тканевых полотнах за счет работы с собственным весом. Развивает силу, гибкость, растяжку, формирует красивый рельеф.

 Pole Dance ( шестовая акробатика ) - вид спорта, сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики. Исполняется на трех уровнях: верхний - трюки на высоте более 2 метров от пола, средний - крутки, динамические элементы на высоте 1 - 1,5 м, нижний - партер - элементы пластики и акробатики на полу. Развивает силу, гибкость, выносливость, координацию, тренирует все группы мышц.

 Exotic Pole Dance - танец на пилоне, в котором акцент делается больше на хореографию, чем на трюки. Преобладают вращения, элементы на пластику и партер, уделяется особое внимание музыкальности и выразительности танца. Тренирует пластику, гибкость, выносливость, укрепляет мышечный тонус. Развивает женственность и грацию.

Стрип-пластика - направление современной хореографии, большая часть элементов выполняется в партере. Главным считается пластика и чувственность исполнения. Развивает растяжку, гибкость, подтягивает мышцы. Помогает раскрепостить свое тело, избавиться от комплексов, приобрести женственность и сексуальность.

Стретчинг - различные комплексы упражнений на растяжку ( растяжка в партере, на пилоне и полотнах, балетная растяжка на станках, авторская система проработки суставов, растяжка позвоночника, парные растяжки ). Цель занятий - развить гибкость, укрепить мышечный тонус, улучшить подвижность суставов, увеличить амплитуду выполнения движений.

Классический танец ( балет ) - является основой хореографии. Урок состоит из упражнений у станка, упражнений на середине, прыжков, вращений, упражнений на пальцах. Занятия классикой помогают укрепить опорно-двигательный аппарат, исправить осанку, развить гибкость, координацию и грацию движений. За счет работы мышц на удлинение формируются правильные пропорции и красивые линии тела. Классика позволяет развить себя не только физически но и духовно, повысить уровень культуры и интеллекта.

Здоровая спина - специальный комплекс упражнений для восстановления здоровья позвоночника путем укрепления глубоких мышц спины, а так же растягивания позвоночника и мышц находящихся в гипертонусе. Комплекс подходит для людей испытывающих боли в области любых отделов позвоночника ( шейный, грудной, поясничный ), с такими заболеваниями как остеохондроз, сколиоз и др. Через один, два месяца регулярных занятий  болевые ощущения проходят и сохраняется стабильное состояние при условии продолжения тренировок.


 

Набор в детские группы

4 - 6 лет:
  • ритмика
  • партерная гимнастика
  • современный танец

7 лет и старше: 

  • классический танец
  • современный танец
  • партерная гимнастика
  • детский pole dance
  • гимнастика на полотнах

Запись в Студию танца и акробатики "PASO A PASO" в Каменске-Уральском по телефону:
+7 /904/ 549-17-91

623400, Свердловская область,
г. Каменск-Уральский, Ленина, 9
тел. +7 /343-9/ 323-171
www.neywasport.ru

Яндекс.Метрика

Copyright © ФГУП "ПО "ОКТЯБРЬ" 2011
Разработка сайта: студия Fore-Site
CMS SiteEdit